【オンライン講座】心理学と脳科学がわかると前向きな自分になれる | 合同会社Koinobori
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【オンライン講座】心理学と脳科学がわかると前向きな自分になれる

●概要
近年の心理学・脳科学の発達により、今までは「精神論」や「スピリチュアル」だと思われてきたココロを元気にする方法に、科学的根拠があることがわかってきました。「病は気から」等の漠然とした、でも何となく当たっているような気がする様々な例について、この講座では科学的な根拠を基に解説し、今すぐ実践できる元気が出る方法をお伝えします。

●目的
なんとなくやる気がわかない、元気が出ない、何もする気が起こらない…そんな時、体の動きや姿勢、発声を変えるだけで元気を出す方法を身につけます。

●講座カリキュラム
<イントロダクション:心と身体は、想像以上につながっている>
 ・心と身体の関係
 ・まず、自分自身をよく知ろう
 ・性格適性検査をやってみよう(画面上で出題→自己採点)
 ・性格適性検査の解説
<心のスイッチを入れる3つの行動>
 ・発声
 ・姿勢と動き
 ・ことば
<心のブレーキを解き放つ>
 ・パラダイムシフト
<まとめ>
 ・さあ、今から実践しよう
 
●講座時間
3時間

●日時
調整中

●場所
Zoomによるオンライン講座
※個人にてPCおよび通信環境を整えてください

●費用
未定 

●講師プロフィール
竹田及(たけだ およぶ)
適性検査SPIや企業向け研修等に関わる豊富な経験をもとに、研修講師、業務改善コンサルティングを行っている。心理アセスメントをベースとした科学的アプローチにより、学歴や職務経歴だけでは見えにくい個人の性格の違いに着目、個人毎に異なるストレス耐性やモチベーションの種類に基づく効果的な研修を企画運営している。

一覧をご覧になりたい方は下記をご覧ください。
https://koinobori.co.jp/noboriba